Testeninu je potpuno bezbedno podgrejati i sutradan, ali s ovim namirnicama se nemojte igrati
Pirinač, na primer, nije dobar da se podgreva
Pre nego što razmislite da li da podgrejete jučerašnji ručak, pročitajte šta je bezbedno jesti, a šta nije.
Jučerašnji pirinač
Preporučujemo
Sniženja su u toku, obucite se od glave do pete za 3.000 dinara: Pogledajte naše kombinacije (FOTO)
Ovo je nekada bilo omiljeno jelo glumca Marka Nikolića kog je čak morao i da se odrekne
Naučnici objašnjavaju da sveže skuvani beli rižoto sadrži pre svega jednostavne ugljene hidrate (šećere) koji imaju mogućnost da vam brzo podignu šećer u krvi. Ali kada rižu stavimo u frižider ti ugljeni hidrati postaju složeni. To bi značilo da rižu koju smo izvadili iz frižidera posle 12 sati je mnogo teža za varenje.
Kačkavalj
Ako sir koji ste zaboravili u frižideru nije počeo da buđavi, nemojte da se plašite da ga pojedene. Čak i ako patite od netolerancije na laktozu, imajte na umu da tvrđi sir ima manje laktoze, tačnije samo 2 odsto. Parmezan koji je tvrd poput kamena, nakon 8 meseci fermentacije ima manje laktoze u odnosu na noviji i mekši parmezan.
Makarone
Možete ih bez straha jesti i hlade, a još bolje i podgrejane. Istraživači su došli do zaključka da hladna testenina povećava nivo šećera u krvi za razliku od podgrejane testenine. Zanimljivije je da je testenina koja se ponovo zagrevala još manje uticala na nivo šećera.
Krompir
Kuvani krompir koji je ostao od juče može danas postati hladna krompir salata sa lukom, paprikom i paradajzom. Zapravo, britanska studija pokazala je da je vrući kuvani krompir imao 7 odsto vlakana za razliku od 13 odsto kada je bio hladan.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Ideja za posni ručak: Ćufte od belog pasulja i pečuraka
Štićenicima staračkog doma preseo ručak: Dok su jeli kroz trpezariju proterali kovčeg s njihovim prijateljem
Pljeskavice od krompira sa šunkom i sirom: Ideja za fantastičan ručak
Ono kada se pokaješ što si spremao kuvano jelo: Prosula šerpu punu hrane po kolima
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"ČISTIM GOLA tuđe kuće, a ovo je NAJČUDNIJE što je neki klijent RADIO DOK SAM JA RIBALA! Masno naplaćujem, a muškarci koji me angažuju su čudni, ali dobri"
Džej Lo izašla iz luksuzne zgrade SKROZ NEDOTERANA i sevnuli su blicevi: Evo kako izgleda pre nego što je SREDE ZA SVE PARE
Zbog karijere je legao u krevet SVAKOG BITNOG MUŠKARCA Holivuda, najbitniji je nosio ŠTITNIKE ZA KOLENA kad glumac dolazi: Da je GEJ ĆUTAO JE DO GROBA, a voleo je samo NJEGA
Cica S
S obzirom da mnogi imaju sve manje vremena za kuvanje, tako da je neizostavni deo podgrevanje istog..A i porodica nije uvek u isto vreme na okupu, pa oni koji rade suprotne smene, moraju podgrejati, u suprotnim ostaju bez rucka, ili jedu hladno ili sta se nadje
Podelite komentar
Ja
Krompir, jaja i testeninu ni slučajno ne podgrevati. Nikako! Sve ostalo može.
Podelite komentar
Гидри
Ма ја обожавам јагњетину и прасетину, како врућу, тако и из фрижидера.. И ништа јој не фали, као и мени... Само што оне нестају великом брзином, па морам да обнављам залиху.. Па онда после ладни шприцер или пиво. Леле...
Podelite komentar