Sindrom od kog većina ljudi ne zna ni da pati: Da li se i vi ovako osećate na svom radnom mestu?

Kasičan znak sindroma prevaranta je negiranje uspeha koji treba da vas prati u karijeri.

Stres, Posao, Karijera, Kancelarija, laptop, kompjuter, Pao sistem, Reinstalacija, Anksioznost, napetost, umor, Problemi,  Računi, Kancelarija, Biznis, Žena,  Depresija
Foto-ilustracija: Profimedia

Dobro, možda ste nekada prepisali kolokvijum na fakultetu, blefirali na usmenom ispitu, glumili na razgovoru za posao. To opet nije razlog da se osećate kao prevarant i u radnom okruženju.

Često čujemo da mnogo uspešnih ljudi pati od sindroma prevaranta, pa samim tim nema ni dovoljno samopouzdanja, što je velika kočnica u karijeri.

Sindrom prevaranta karakteriše to da se ne osećate dovoljno sposobno, nemate samopouzdanja i mislite da ste prevarant koji stalno živi u stahu da će ga neko otkriti.

Dobra vest je da niste nikakav prevarant!

Slično kao što se psihopate nikada ne brinu da li su psihopate, tako i pravi prevaranti nikada ne razmišljaju o tome da li su oni jedan od njih ili ne.

Velike su šanse da je u pitanju samo vaše samopouzdanje, a ne i stvarne sposobnosti.

devojka, zena, nasilje nad zenama, uplakana, drustvene mreze, kompjuter, racunar, neuspeh, posao, mobing, place

Foto: Pixabay

Kada vas okružuju drugi uspešni ljudi, standardi su neverovatno visoki i malo je prostora za neuspeh što može povećati osećaj nesigurnosti.

Pitate se sigurno zašto to toliko utiče na vas? Odgovor, kao i za sve druge stvari, leži u detinjstvu. Imali ste previše kritične roditelje kojima ništa nije dovoljno dobro, pa ste i odrasli sumnjajući u sebe i svoje mogućnosti.

Kako se izboriti sa sindromom prevaratna?

1. Kada vam dođe misao koja u pitanje dovodi vaše sposobnosti, zapitajte se - da li je to zaista istina? Da li to ima veze sa činjenicama i dokazima da vi zaista niste dovoljno dobri ili vredni?

2. Ne dozvolite da vas sindrom prevaranta obuzme. Preduzmite mere. Ništa ne umanjuje unutrašnjeg kritičara više nego dokazivanje njegove greške. A dokaza za vašu grešku nema, zar ne?

3. Mnogi ljudi sa sindromom prevaranta uspeh doživljavaju kao srećnu okolnost. Umesto toga, zauzmite se za dobre stvari u vašem životu. Koje ste veštine i sposobnosti pokazali da biste dobili tu povišicu? Čime ste zaslužili toliko prijatelja? Zašto vas kolege vole? Proslavite svoje uspehe i prepišite sebi zasluge za sve uspehe jer to je pravi put do samopouzdanja.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Karijera, posao, Psihičke tegobe, Radno mesto, sindrom prevaranta

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Otišla je na reku na plivanje, a sada leži u komi i gubi mozak: Lekari se bore da joj spasu život!

Možda samo još jedan zalogaj: Kad niste sigurni da li "imate još mesta u stomaku", uradite ovo

Bakterija "superubica" odnela 33 života, lekari zvone na uzbunu

Žena završila u bolnici u polukomatoznom stanju zbog kreme za lice

Bolovi, krvarenje su samo neki od simptoma: Sve o hemoroidalnoj bolesti od koje boluje 60 posto Srba

Šta vam o zdravlju poručuju bore na licu? Srčani problemi vide se na čelu, a koja je "zona" kancera?

"Nisam želela da umrem": Hrana je za nju bila poput droge, a onda je doživela bolno otrežnjenje

Obratite pažnju na simptome, naizgled bezazlene infekcije mogu vas koštati života

Evo zašto zadržavanje gasova može biti jako opasno po zdravlje, ali i neprijatno po zadah

Čim dođete s posla, odmah se raskomotite! To je najpametnije što možete uraditi za svoje zdravlje

Sve opasnosti kupanja u moru u koje se izliva kanalizacija: Bela pena na površini vode je alarm!

Znojenje i vrtoglavica mogu biti znak opasne bolesti od koje godišnje umire 18 miliona ljudi

Koliko ste visoki? Odgovor je od presudnog značaja da biste znali da li ste u riziku od ove bolesti

"Lud k'o struja": Pogledajte uvrnuti način vežbanja Džejsona Derula (VIDEO)

101 način da se izborite sa stresom: Evo zašto morate da pročitate savete koji su osvojili svet

Pitali smo stručnjaka da li menstruacija kraće traje kada se koristi tampon? Da, a evo i zašto

Od raka do infarkta: Ovih 10 namirnica vam može spasiti život!

Imate problema sa nesanicom? Evo šta će vam pomoći ako ne možete da zaspite

Žene, ako želite da se ostvarite u ulozi majke, evo šta obavezno morate imati na umu

Oblik vašeg tela otkriva od čega ćete bolovati u budućnosti: Koji ste tip građe?

Svi znamo barem jednu osobu koja pati od ovog poremećaja, a evo do čega on može da dovede

Zbog nedostatka joda količnik inteligencije nacije može pasti i do 18 IQ bodova

Džastin Biber podelio savet zlata vredan: Evo šta tačno treba da radite kada vas uhvati napad panike

Pola Srbije kija i kašlje zbog alergije na ambroziju: Evo kada je vreme da se javite lekaru

Pušači, da li ćete sada ostaviti cigarete? Umesto "PUŠENJE UBIJA" na paklici, evo šta će sada pisati

Poražavajuća statistika: U svetu po ovome poznaju Srbiju, a istina je zapravo potpuno drugačija

Otkriven novi lek protiv bolesti pluća od koje svake godine oboli devet miliona ljudi

Za vegetarijance i vegane viši rizik od moždanog udara?

Evo koji su načini da poboljšate pamćenje, a redovni seks je jedan od njih

Muškarac doživeo šok kad je video svoju sliku sa hemioterapije na pakli cigareta (VIDEO)

Veliki broj Srba pije lekove za razređivanje krvi, a ove namirnice nikako ne bi trebalo da uzimaju

Pet meseci nije imala menstruaciju zbog ekstremne dijete, pa je pronašla sreću sa 30 kilograma više

Malo li je? Dijeta Breda Pita koja se sastoji od čak sedam obroka dnevno!

Savet nutricioniste: Mršavljenje uz hipotireozu je moguće, evo šta treba da radite

Piju krv i "neprijatno" grizu: Japanski i korejski komarci stigli na područje Balkana

Uticaj kardiovaskularnih bolesti na životni vek Evropljana: Žene žive duže od muškaraca, a evo zašto

Sve o dijabetesnoj komi od koje je preminula žena iz Kruševca: Ove simptome ne smete ignorisati

Jezive posledice elektronskih cigareta: 3 godine ih je pušila svaki dan i evo kako je završila

Slatka riznica zdravlja: Grožđe čini čuda kod teških bolesti koje pogađaju najveći broj Srba

Šta je prvo što morate da uradite ako vam pukne kondom usred seksualnog odnosa?

3-godišnjoj devojčici rekli da ima opstipaciju i da je neuhranjena: Posle par dana je preminula

Jedna tableta ekstazija može da ubije dete: Evo šta se dešavalo u telu mališana iz Novog Pazara

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima