10 godina jeo samo pomfrit, hleb i čips: Zbog jednolične ishrane stradalo mu je najvažnije čulo

Više od decenije mladić je živeo na jednom obroku dnevno a koji se bazirao uglavnom na brzoj hrani i grickalicama

Bolnica, dete, zavoj, povreda oka
Foto: Profimedia, Alamy

Da jednolična ishrana može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje dokazuje primer jednog tinejdžera iz Bristola. Usled nedovoljnog unosa hranljivih materija u organizam, 17-godišnji Džejk je trajno izgubio vid.

Više od decenije ovaj mladić je živeo na jednom obroku dnevno, a koji se sastojao od pomfrita, kobasica prženih u dubokom ulju, belog hleba i čipsa.

pomfrit

Foto: Pixabay.com

Džejk je vodio vrlo povučen život, nije se mnogo družio sa vršnjacima, najviše vremena je provodio uz svojoj sobi uz video-igrice. Jeo je tek da ne bi bio gladan, zato mu nije ni smetalo što se ne hrani raznovrsnije.

I sedam godina nije osećao nikakve posledice. Poslednje tri godine primetio je da slabije vidi, da bi mu nedavno lekari saopštili tragičnu vest. Usled neuhranjenosti, tačnije slabog unosa nutrijenata koji su neophodni svakom organizmu da se razbija i normalno funkcioniše, stradao mu je očni nerv.

- On je u organizam unosio dovoljno kalorija, to je jasno, ali ne i hranljivih materija. Kada je očni nerv počeo da strada, on je izgledao kao sasvim zdrav 14-godišnjak - izjavio je Džejkov lekar i dodao je da je gubitak vida izazvan nedostatkom vitamina B12 i D, kao i bakra.

- Ovo je moglo biti veoma lako izbegnuto samo da je Džejkova ishrana bila raznovrsnija, da je unosio hranu koja obiluje vitamina B12 i D, kao i bakrom - tvrdi doktor i napominje da takvu vrstu neuranjenosti sretao samo kod dece iz nerazvijenih zemalja trećeg sveta, poput Etiopije.

jaja

Foto: Pixabay.com

U namirnice koje sadrže vitamin B12 spadaju: džigerica, riba, sir, mleko, jaja i školjke.

U namirnice koje sadrže vitamin D spadaju: riba i punomasni mlečni proizvodi, ali i manje privlačna goveđa jetra, sojino mleko, jegulja i riblje ulje.

U namirnice koje sadrže bakar spadaju: džigerica, bubrezi, riba, žumance, banane, grožđice, koštunjavo voće, suvo voće, orasi, ovas, soja, pirinač, pečurke, čokolada

(Telegraf.rs)

Tagovi: Ishrana, slepilo, tinejdzer, zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (4)
Poređaj komentare:
  • R
    Ris

    Video igre su problem,a ne hrana sto se vida tice.a hrana je problem za ceo oraganizam,tjst telo

  • M
    Mirjana

    Nedostatak vitamina D, nije posledica ne unosenja hrane bogatom vitaminom D, vec je uzrok sto organizam ne moze da ga primi. Zato se moraju davati inekcije. Zapanjujuce je komiko ljudi ima manjka vitamina B12 i D1 i ako se zdravo hrane. Sama sam pogodjena.

Otišla je na reku na plivanje, a sada leži u komi i gubi mozak: Lekari se bore da joj spasu život!

Možda samo još jedan zalogaj: Kad niste sigurni da li "imate još mesta u stomaku", uradite ovo

Bakterija "superubica" odnela 33 života, lekari zvone na uzbunu

Žena završila u bolnici u polukomatoznom stanju zbog kreme za lice

Bolovi, krvarenje su samo neki od simptoma: Sve o hemoroidalnoj bolesti od koje boluje 60 posto Srba

Šta vam o zdravlju poručuju bore na licu? Srčani problemi vide se na čelu, a koja je "zona" kancera?

"Nisam želela da umrem": Hrana je za nju bila poput droge, a onda je doživela bolno otrežnjenje

Obratite pažnju na simptome, naizgled bezazlene infekcije mogu vas koštati života

Evo zašto zadržavanje gasova može biti jako opasno po zdravlje, ali i neprijatno po zadah

Čim dođete s posla, odmah se raskomotite! To je najpametnije što možete uraditi za svoje zdravlje

Sve opasnosti kupanja u moru u koje se izliva kanalizacija: Bela pena na površini vode je alarm!

Znojenje i vrtoglavica mogu biti znak opasne bolesti od koje godišnje umire 18 miliona ljudi

Koliko ste visoki? Odgovor je od presudnog značaja da biste znali da li ste u riziku od ove bolesti

"Lud k'o struja": Pogledajte uvrnuti način vežbanja Džejsona Derula (VIDEO)

101 način da se izborite sa stresom: Evo zašto morate da pročitate savete koji su osvojili svet

Pitali smo stručnjaka da li menstruacija kraće traje kada se koristi tampon? Da, a evo i zašto

Od raka do infarkta: Ovih 10 namirnica vam može spasiti život!

Imate problema sa nesanicom? Evo šta će vam pomoći ako ne možete da zaspite

Žene, ako želite da se ostvarite u ulozi majke, evo šta obavezno morate imati na umu

Oblik vašeg tela otkriva od čega ćete bolovati u budućnosti: Koji ste tip građe?

Svi znamo barem jednu osobu koja pati od ovog poremećaja, a evo do čega on može da dovede

Zbog nedostatka joda količnik inteligencije nacije može pasti i do 18 IQ bodova

Džastin Biber podelio savet zlata vredan: Evo šta tačno treba da radite kada vas uhvati napad panike

Pola Srbije kija i kašlje zbog alergije na ambroziju: Evo kada je vreme da se javite lekaru

Pušači, da li ćete sada ostaviti cigarete? Umesto "PUŠENJE UBIJA" na paklici, evo šta će sada pisati

Poražavajuća statistika: U svetu po ovome poznaju Srbiju, a istina je zapravo potpuno drugačija

Otkriven novi lek protiv bolesti pluća od koje svake godine oboli devet miliona ljudi

Za vegetarijance i vegane viši rizik od moždanog udara?

Evo koji su načini da poboljšate pamćenje, a redovni seks je jedan od njih

Muškarac doživeo šok kad je video svoju sliku sa hemioterapije na pakli cigareta (VIDEO)

Veliki broj Srba pije lekove za razređivanje krvi, a ove namirnice nikako ne bi trebalo da uzimaju

Pet meseci nije imala menstruaciju zbog ekstremne dijete, pa je pronašla sreću sa 30 kilograma više

Malo li je? Dijeta Breda Pita koja se sastoji od čak sedam obroka dnevno!

Savet nutricioniste: Mršavljenje uz hipotireozu je moguće, evo šta treba da radite

Piju krv i "neprijatno" grizu: Japanski i korejski komarci stigli na područje Balkana

Uticaj kardiovaskularnih bolesti na životni vek Evropljana: Žene žive duže od muškaraca, a evo zašto

Sve o dijabetesnoj komi od koje je preminula žena iz Kruševca: Ove simptome ne smete ignorisati

Jezive posledice elektronskih cigareta: 3 godine ih je pušila svaki dan i evo kako je završila

Slatka riznica zdravlja: Grožđe čini čuda kod teških bolesti koje pogađaju najveći broj Srba

Šta je prvo što morate da uradite ako vam pukne kondom usred seksualnog odnosa?

3-godišnjoj devojčici rekli da ima opstipaciju i da je neuhranjena: Posle par dana je preminula

Jedna tableta ekstazija može da ubije dete: Evo šta se dešavalo u telu mališana iz Novog Pazara

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima