Nov način pripreme: Kako da ovsene pahuljice budu ukusnije, bez dodatnih kalorija
Ovakav način pripreme dodaće potpuno novu dimenziju ukusu
Kada je u pitanju zdrav, zasitan i kvalitetan obrok ovsene pahuljice često su prvi izbor mnogima. Jednostavne su za pravljenje i uklapaju sa raznim voćem, orašastim plodovima, medom i semenkama, ali i ovi načini mogu da dosade. Zato možete primeniti trik kako da ih učinite ukusnijim, a da način pripreme bude ponovo nov, bez dodavanja kalorija.
Preporučujemo
Novi i do sada nepoznati soj korona virusa otkriven u Japanu
Dermatolog otkriva kako možemo da se oslobodimo akni: "Važno je kako biramo šminku i preparate"
Rešenje je jednostavno - tositrajte ih. Ovakav način pripreme dodaće potpuno novu dimenziju ukusu, a da pri tom ne morate dodati nijedan drugi sastojak.
Zagrejte suvi tiganj na srednje jakoj vari i ubacite pahuljice, uz konstantno mešanje ih tositrajte nekoliko minuta. Pazite da ne zagore, a gotove su kada blago porumene i kuhinjom počne da se širi aromatični miris.
Jedno istraživanje je pokazalo da celovite žitarice za doručak, poput ovsenih pahuljica, pomažu koncentraciji i učenju.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Pastrmka sa preukusnim prilogom je obrok za svaki dan: Napravite sočni i ukusni ručak
Recept za posne trougliće sa ajvarom: Pecivo koje možete jesti u svako doba
Krem supa od karfiola: Fantazija svakog ljubitelja ovakvog ručka
Tortilje sa jajima su pun pogodak za dobro jutro: Napravite nešto drugačiji obrok i oduševite ukućane
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
