Ana Franić izgleda nikad bolje: Ovako vežba poznata glumica i zato je dovela telo do perfekcije
Iako nije bila uvek naklonjena vežbanju, poslednjih nekoliko godina Ana redovno vežba
U novoj emisiji Telegraf tv-a, "Nauči od mene" poznati nam otkrivaju svoje veštine i hobije za koje malo ko zna i uče nas kako da živimo kvalitetniji i bolji život.
Preporučujemo
Šta je važnije za mršavljenje - ishrana ili vežbanje? Odgovor će iznenaditi mnoge
Povratak na posao doveo do buma u fitnes industriji: Zaposleni bi da smršaju posle karantina
Ana Franić je posvećena glumi, ali svaki slobodan jutarnji trenutak koristi za vežbanje. Cross fit je njena disciplina. Vratila se u Beograd posle dužeg vremena, a kako i sama kaže, sada vrlo zdravo živi i vežba pet puta nedeljno. Ana ističe da redovno izbegava nezdravu hranu i da joj vežbanje puno pomaže i u poslu. Cross fit poredi sa ciljevima i preprekama stvaranja uloge.
- Mislim da sam od kad vežbam čak postala i bolja glumica - iskreno nam se poverila dok je vrlo predano radila vežbe koje joj zadaje trener Mitar Pešić koji u šali kaže da ne veruje glumcima. Ana ga demantuje rečenicom da su glumci loši u u glumi života. Život se ne može prevariti, kao što i u vežbama ne možete varati ako želite rezultate.
Kako izgleda trening Ane Franić i čemu nas je sve naučila pogledajte u videu na početku teksta.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
4 vežbe koje zatežu i stomak i butine: Uz samo jedan rekvizit pripremite se za leto za kratko vreme
Opština Zvezdara nastavlja da ulaže u razvoj sporta: Ova dva su u fokusu
Slavnoj manekenki je pre četiri godine dijagnostikovan autizam: "Molila sam se da se ujutru ne probudim"
Bila je beskućnik, a sada osvaja Oskare i uživa u milionima: Poznatoj glumici ni majka nije želela da pomogne
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
Soko
Ovakve osobe uglavnom žele da sve čari života dožive u kratkom periodu.Ne razmišljaju kakvo će im telo izgledati kasnije kad će takođe želeti da izgledaju privlačno.Tad će se sigurno kajati što su u mladosti preforsirale organizam.Aktivnorti umerene da al' preforsiranje nikako.
Podelite komentar
Ja
A,koja je to zdrava hrana?Šta je to uopšte zdravo?Dajte ljudi, nekad je i slanina bila zdrava, a sad više ni trava nije ..
Podelite komentar