Jedan dodatak ishrani može da smanji rizik za pojavu raka, i to za 30 odsto

Foto: Shutterstock

Rak se definiše kao stanje u kom određene ćelije tela rastu i nekontrolisano se umnožavaju – to su mutacije prethodno zdravih ćelija.

Pošto se rak jako teško leči u kasnijim fazama, kada dođe do metastaza, postoji mnogo istraživanja o tome kako ljudi mogu da se zaštite i smanje verovatnoću nastanka ove opake bolesti.

Preporučujemo

Prema novom istraživanju Američkog instituta za rak, specifična vrsta suplemenata mogla bi da igra ulogu u smanjenju rizika od razvoja ćelija raka debelog creva, prenosi "Express".

Podaci su objavljeni u časopisu "National Cancer Institute journal“ gde je otkriveno da kalcijum u obliku suplemenata može da igra veliku ulogu u smanjenju rizika od dobijanja jednog od najčešćih karcinoma – raka debelog creva za čak 30 odsto.

Autori pišu da kada je kalcijum iz ishrane analiziran sam nije pronađeno smanjenje rizika od raka debelog creva, ali upotreba suplemenata kalcijuma u bilo kojoj količini bila je povezana sa smanjenim rizikom. Ova povezanost bila je najjača (smanjenje rizika za 31 odsto) kod ljudi koji su uzimali suplemente kalcijuma od 500 mg dnevno.

Iako su ovi podaci obećavajući, autori priznaju da "tačan mehanizam pomoću kog kalcijum može pomoći u smanjenju rizika od raka nije jasan“ i da nije svaka studija došla do istog zaključka.

U 2013. godini, studija koju je objavio Univerzitet u Oklandu zaključila je da „dodavanje kalcijuma nije promenilo rizik od ukupnog karcinoma, kolorektalnog raka, raka dojke ili smrtnosti od raka".

Međutim, ova studija je otkrila da kalcijum može smanjiti rizik od raka prostate, najčešćeg oblika kod muškaraca.

(Telegraf.rs)