Dve navike pogoršavaju stanje akni: Dermatolog za Telegraf otkriva kako da ih se oslobodite

Foto: Freepik/ senivpetro

Poslednjih godina sve veći broj veoma mladih osoba muči muku sa aknama. Koliko je tome doprinelo nošenje maski u jeku pandemije korona virusa, a koliku ulogu imaju genetski faktor, ishrana puna zasićenih masti i šećera i zagađen vazduh?

Da li bi sa lečenjem akni trebalo započeti čim se one pojave ili je bolje sačekati da prođe neko vreme, jer će se akne možda povući same od sebe?

Preporučujemo

Da li pravimo sebi “medveđu uslugu” kad na lice prekriveno aknama stavljamo jabukovo sirće, limunov sok i/ili masku od umućenih belanaca?

Smemo li da odemo na popularne tretmane lica ili bi hemijski piling i slične specijalne metode nege ipak trebalo da “preskočimo”?

Odgovore na ova i druga pitanja u vezi sa aknama potražili smo od specijaliste za kožne i polne bolesti dr Dimitrija Karabahčieva.

- Akne su često hronično oboljenje kože, a u viskorazvijenim industrijskim zemljama i najčešće - kaže dr Karabahčiev za Telegraf.rs.

- Javljaju se kod kod oba pola, svih etničkih grupa i svakom uzrastu. Višesatno nošenje zaštinih maski tokom pandemije kovida-19 u širokoj populaciji dovelo je do pogoršanja kod onih koji su već imali akne, ali i do pojave kod onih koji ih do tada nisu imali, pa se učestalnost akni dodatno povećala.

Dr Dimitrije Karabahčiev; Foto: Privatna arhiva

Sagovornik našeg portala objašnjava da akne nastaju usled začepljenja folikula dlake i posledične upale mehanizmom koji nije u potpunosti poznat i u kome učestvuje više faktora.

- Pojavljuju se najčešće u pubertetu; oko 85 odsto adolescenata dobija akne u uzrastu od 16 do 18 godina. Nasledni faktor je i kod akni veoma bitan, kao i kod svih bolesti. Ukoliko oba roditelja imaju akne rizik da ih deca imaju je veći u odnosu kad samo jedan ili nijedan od roditelja ima akne - navodi dermatolog.

Takođe, ističe dr Karabahčiev, zapadnjačka ishrana, bogata ugljenim hidratima sa visokim glikemijskim indeksom koji se brzo razlaže i dovode do brzog povećanja nivoa šećera u krvi, izaziva povećano stvaranje insulina koji stimuliše muške polne hormone, a oni su jedan od glavnih faktora u nastanku akni.

- Mleko i mlečni proizvodi takođe mogu da izazovu ili pogoršaju akne - decidan je naš sagovornik.

Foto: Pixabay

Konzumiranje mleka i mlečnih proizvoda jedna je od navika koje se mladi ljudi teško odriču, uprkos tome što znaju da ova navika može da pogorša stanje njihovih akni.

Dr Karabahčiev podseća da postoje istraživanja koja ukazuju da čestice zagađenog vazduha mogu da zapuše pore, povećaju koncentraciju slobodnih radikala i razgradnju lipida na koži, što izazova pogoršanja ili čak pojavu akni.

Ne čekajte da akne prođu "same od sebe"

Često se može čuti, pogotovo kad se akne jave u najranijem pubertetu, da bi ih “trebalo pustiti, jer će proći same od sebe”. Ali, naš sagovornik kaže da to nije dobro rešenje - naprotiv.

- Sa lečenjem akni trebalo bi početi što ranije, još u početnoj fazi bolesti, da bi se izbegle posledice upalnih promena u vidu ožiljaka i fleka. Danas je neprihvatljiv stav da akne treba pustiti same da prođu, jer u populaciji kod koje se najčešće javljaju akne može da naruši kvalitet života i psihosocijalni razvoj - upozorava dermatovenerolog.

Iako mladim ljudima najviše smetaju akne na licu, one se mogu pojaviti i na drugim delovima tela - na vratu, leđima, grudima, ali i na preponama i pazusima. Kako ističe dr Karabahčiev, zbog lokalizacije i težine kliničke slike na tim regijama lečenje je samo po sebi komplikovanije u pogledu sprovođenja same terapije, a ujedno je i vremenski zahtevnije.

Na pitanje koliko dugo proces lečenja akni traje i koji preparati se koriste, naš sagovornik kaže:

- Ono što treba zapamtiti u vezi sa lečenjem akni je da će za ove tretmane generalno trebati vreme, strpljenje i doslednost pre nego što vidite rezultate. U proseku, većina ljudi neće videti nikakva značajna poboljšanja u stanju svoje kože najmanje od četiri do osam nedelja, u zavisnosti od terapije koja se primenjuje.

Foto: Shutterstock

Lečenje akni zavisi od toga koliko su one, zapravo, teške za saniranje.

- Kod lakših oblika koriste se preparati za lokalnu primenu kao što su dermatokozmetika, retinoidi, benzoil-peroksid, lokalni antibiotici, azeleična i salicina kiselina, a kod težih lekovi za sistemsku upotrebu, antibiotici, antiandrogeni i kontraceptivne pilule, a za rezistentne i teške slučajeve izotretionin.

Da li dozvoljen hemijski piling?

Osobe koje su u procesu lečenja akni mogu da idu na brojne kozmetičke tretmane, ali je, upozorava dr Karabahčiev, važno kome poveravaju svoje lice:

- Intervencije eksprimacije, komedoekspresije, hemijski pilinzi i laseri mogu se raditi u sklopu lečenja akni, ali rezultati koje vidite posle kozmetičkog tretmana u velikoj meri zavise od veštine i znanja osobe koja obavlja tretman. Dermatolozi prolaze kroz višegodišnje obrazovanje i obuku, što im daje stručnost u ovoj oblasti.

Foto: Shutterstock

Gotovo da nema osobe na našim prostorima koja nije posegla za jabukovim sirćetom, limunovim sokom, sodom bikarbonom ili maskom od belanaca u pokušaju da sanira akne.

Dr Karabahčiev podseća da ništa od navedenog ne može da utiče na osnovne uzroke akni i da bi, ukoliko negujete naviku upotrebe ovakvih sredstava, trebalo što pre da je se oslobodite:

- Malo je verovatno da će upotreba jabukovog sirćeta, limuna, sode bikarbone ili belanca imati koristi za vašu kožu, a moguće je da će izazvati iritaciju ako je vaša koža osetljiva. Moje mišljenje je da akne gledamo na pogrešan način: ljudi o njima razmišljaju kao o kozmetičkom problemu, a ne kao o oboljenju. Postoje isprobani, testirani i potvrđeni tretmani za akne koji će funkcionisati. Moj savet bi bio da je mnogo bolje da se odlučite za jedan od tih tretmana i da svoje akne lečite što je pre moguće.

(Telegraf.rs)