0

Studija o gojaznim ljudima iznenadila i same doktore - ljudi koji imaju više od ovoliko kilograma su najsrećniji na svetu

Ljude koji imaju višak kilograma češće viđamo sa osmehom na licu od onih koji su fit

Višak kilograma uglavnom povezujemo sa nekim zdravstvenim problemima, ali nova istraživanja pokazuju da su gojazni ljudi srećniji.

Prava istina o mršavljenju - ovako zaista izgledaju ljudi koji su izgubili preko 15 kilograma (FOTO)

Oboljenja srca, dijabetes i povećane šanse od šloga su mračna strana gojaznosti. Istraživanje je objavljeno u "Internacionalnom žurnalu epidemiologije", a obavili su ga istraživači pod rukovodstvom Luisa Milarda i Džordža Dejvija Smita. Tokom rada na ovom projektu oni su došli do zaključka da postoji veza između indeksa telesne težine (BMI) i njihovog zdravstvenog stanja.

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy

Ovo ukazuje da ljudi sa većim BMI imaju veće šanse da obole od povišenog krvnog pritiska, dijabetasa i ranije ulaze u pubertet. Takođe, otkrili su i da gojazni ljudi obično imaju mirniju narav i iznenađujuće su smireni.

-Osobe sa većim BMI manje su sebe smatrali nervoznima i napetima, rekli su istraživači.

Daša Nikols, direktorka Kraljevskog koledža za psihijatriju, odeljenje za poremećaje u ishrani, objasnila je kako obrazac ishrane jedne osobe utiče na njeno mentalno stanje.

-Znamo da ako neko ima poremećaj u ishrani teško kontroliše svoje emocije. U tom smislu ne iznenađuje me što postoji direktna veza i mislim da je ovo veoma zanimljivo instraživanje, objasnila je ona.

Foto-ilustracija: Profimedia

Indeks telesne težine izračunava se uz pomoć kalkulatora. Potrebno je da unesete svoju visinu i trenutnu težinu, a on će vam pokazati koliki je vaš BMI i koliko kilograma bi bilo idealno da imate. Kod muskaraca BMI manji od 20,7, a kod žena 19,1, pokazuje na neuhranjenost. Idealam BMI je 20,7-26,4 kod muškaraca i 19,1-25,8 kod žena. Nalo iznad normale je onaj koji se kreće od 26,5 do 27,8 kod muškaraca, odnosno 25,9 do 27,3 kod žena. Visok je onaj od 27,9 do 31,1 odnosno 27,4 do 32,2. Sve preko 45,4 kod muškaraca i 44,8 kod žena smatra se izuzetno visokim BMI.

Žene koje su visoke oko 166cm i imaju preko 70 kilograma spadaju  grupu srećnijih i bezbrižnijih žena. Kod muškaraca je nešto drugačija situacija pa je njima dozvoljeno malo više kilograma za istu visinu. Muškarci koji su viši od 180cm i imaju preko 82 kilograma srećniji su od onih koji su mršaviji. 

Bezbrižan stav prema hrani i izgledu dovodi do mentalnog rasterećenja i opuštenijeg života. Brojanje kalorija i naporno vežbanje često dovodi do nervoze i depresije ukoliko rezulčtati nisu zadovoljavajući u onoj meri u kojoj smo to očekivali. Osmeh na licu vredi mnogo više, pa ako imate koji kilogram više savetujemo vam da ne brinete jer vaše zdravlje neće trpeti. Budite samo svesni da postoji određena granica koju ne smete da pređete. 

Daljinac

(Telegraf.rs)

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Tagovi: gojaznost kilogrami bmi mrsavljenje muskarci zene ishrana vaga sreca depresija kalorije vezbanje teretana hrana

Najnoviji zdravstveni savet Gvinet Paltrou sa kafom može da bude veoma opasan po zdravlje

Samo jedna šoljica čaja dnevno može da vam spasi vid

Otkrivena tajna prelepih Japanki: Uz pomoć ovih 6 trikova imaćete liniju o kojoj svi sanjaju

Posle ove priče neće vam pasti na pamet da se suzdržavate od kijanja

MEDICINSKO ČUDO: Rođen je sa mozgom izvan glave, nisu ga poslali na intenzivnu jer su bili sigurni da će umreti - ali upravo je proslavio svoj 10. rođendan (FOTO)

Sveti gral u borbi protiv raka - novi test otkriva ovu opasnu bolest pre nego što se pojave simptomi

Postoji 6 tipova sala - evo kako da se najlakše rešite svakog od njih bez vežbanja i odlaska u teretanu

Iz Engleske je otputovao u Srbiju na spasonosnu operaciju koja se ne radi nigde drugde u svetu

Živeo sam kao Donald Tramp - jeo sam čizburgere, gledao 3 televizora u krevetu i otkrio veoma važnu stvar o njemu

Grip može da bude fatalan po vaše dete ako ignorišete ove simptome

700 žena je mislilo da su trudne zbog biljnog napitka koji im je dala vračara, a onda su saznale pravi razlog zašto su im stomaci naduti

Ona ne može da vidi lica ljudi i tvrdi da je njen život zbog toga fantastičan

Ova dijeta imitira post, ali smete da jedete gotovo sve dok gubite kilograme

Eliminišite salo sa "ljubavnih drški" uz pomoć 7 namirnica - od kojih nijedna nije skuplja od 100 dinara

Žene koje su dobile menstruaciju u ovim godinama su u većoj opasnosti od srčanog i moždanog udara

Da li ste pametniji od Trampa? Rešite ovaj test inteligencije koji je on imao na lekarskom pregledu

Otkriveno koliko jajnih ćelija žene izgube tokom menstruacije - a evo koliko ih ostane kada imaju 20, 30, 40 i 50 godina

Pogledajte sliku i odmah ćete znati da li vam trebaju naočari (FOTO)

Napravite lek od dva sastojka star 5.000 godina koji jača imunitet i jedan je od najboljih antibiotika

Težina na početku trudnoće može da otkrije da li će žena dobiti zdravo dete

Danas je najdepresivniji dan u godini - ali ako uradite 7 prostih stvari, pretvorićete ga u najbolji

"Gadim se sama sebi": Smršala je skoro 80 kilograma i sada se gorko kaje zbog jedne stvari o kojoj niko ne govori

REAGUJTE PRE OPERACIJE: Uklanjanje hemoroida novom prirodnom metodom deluje u 97,5% slučajeva

Glavobolja u ovo doba dana može da otkrije da li vam preti tumor mozga

Evo kako da za 28 dana potpuno ostavite alkohol

Nema više svađa oko usisavanja: Dokazano da su kućni poslovi zdraviji za žene nego za muškarce

Crni ili beli - koji luk je zaista zdraviji?

Zastrašujuće: Ovaj video pokazuje šta nespavanje tačno radi našem telu i zdravlju (VIDEO)

5 stvari o abortusu koje svaka žena mora da zna

Škotska zabranjuje upotrebu štapića za uši iz veoma dobrog razloga

Većina žena ceo život nosi pogrešan donji veš - proverite...

Najraniji znak Alchajmerove bolesti je nešto što svi ignorišemo - jer mislimo da je normalno

Pogledajte šta se dešava telu ako samo 8 sati ne upalite cigaretu

10 zdravstvenih problema koje možete da rešite rakijom

Napokon rešeno: Da li žena treba da piški pre, ili posle seksa?

Svi ga imate u kuhinji, a niste svesni da može da vas izleči od gripa i prehlade za 3 sata

Jedina situacija kada temperaturu ne treba skidati lekovima - a to je prva stvar koju uradite

Izgubio je 45 kilograma samo zato što je kafi dodao nešto što svi imamo u frižideru

5 simptoma pobačaja koje nijedna žena ne sme da ignoriše

Ovo su bolesti koje možemo da dobijemo od košave i ko je sve u najvećoj opasnosti

Napokon znamo zašto pušači ujutro moraju da zapale cigaretu uz kafu

Poznati lek protiv bolova koji mnogi često uzimaju može da izazove impotenciju