IZAZOV 400 KALORIJA: Da li vi možete da ih spržite za 30 minuta? (VIDEO)
4
Da biste sagoreli 400 kalorija za pola sata, treba da uradite poseban set vežbi
Preporučujemo
Prve reči Novaka Đokovića posle demoliranja Zvereva: "Imam 38 godina..."
Zverev šmekerski, kao i uvek, prihvatio poraz od Đokovića: "Šta hoćete da vam kažem, smešno je..."
Ovo je pravi trening za vas, ako želite da skinete kilograme. Da li ste spremni da ispratite izazov i izdržite svih pola sata?
IZAZOV koji će za 30 dana promeniti vaše telo! Da li možete da izdržite? (FOTO) (VIDEO)
Samo 15 minuta ovakvih vežbi ZATEŽE GUZU kao 1 sat treninga (VIDEO)
Ove VEŽBE ZA GRUDI traju samo 12 minuta! I zamenjuju 1 SAT treninga (VIDEO)
Trening je specijalno smišljen da sagori što više kalorija, za što manje vremena, ali nije lako izdržati. Pogledajte o čemu se radi i procenite da li je to za vas ili je ipak preteško.
(Telegraf.rs)