ZA DOBRO JUTRO: Kako ste noćas spavali i da li znate da to ima veze sa temperaturom? A tek nam stižu besane noći!

Dobro jutro! Do 2050. godine broj slučajeva koji se odnose na probleme sa spavanjem mogao bi biti gotovo udvostručen, zaključak je najveće studije koja je ispitivala povezanost kvaliteta sna i globalnog zagrevanja.

Preporučujemo

Ovo su najinteligentnije osobe na svetu! Jedna od njih je diplomirala sa 13 godina, zvali su je "čudo od deteta" (VIDEO)

Ovo istraživanje otkriva povezanost klimatskih promena sa sve učestalijim problemima sa snom.

Da bi ispitali da li će klimatske promene dodatno pogoršati probleme sa snom, naučnici su istraživali zvanične podatke Vlade SAD od 2002. do 2011. godine koji se odnose na probleme sa snom za 765.000 ljudi.

Kombinujući te odgovore s podacima o vremenu, tim je otkrio da je rast noćne temperature od jedan stepen Celzijusov iznad mesečnog proseka rezultirao sa oko tri dodatne noći neadekvatnog sna u tom mesecu, objavljuje žurnal "Napredak nauke".

Model pokazuje da bi, u slučaju da prosečna mesečna temperatura nastavi da se povećava za jedan stepen Celzijusov, što je verovatan scenario za globalno zagrevanje, do 2050. godine samo u SAD-u moglo biti više oko 110 miliona slučajeva besanih noći godišnje.

Pojedinci koji zarađuju manje od 50.000 dolara godišnje, pokazuje istraživanje, imaju otprilike tri puta veće šanse da će pretrpeti loš san u noćima toplijim od proseka u odnosu na bogatije ljude, a osobe starije od 65 godina bile su pogođene dvostruko češće nego mlađi.

Trećina odraslih već prijavljuje poteškoće sa spavanjem, a loš san uzrokuju brojne zdravstvene komplikacije koje se odnose na slabljenje imunološkog sistema, kardiovaskularne bolesti, dijabetes i depresiju.

Svakog jutra u 7.00 na rubrici ZANIMLJIVOSTI možete pogledati snimak ili fotografiju ZA DOBRO JUTRO, koji će učiniti da vam dan počne na najlepši mogući način.

(Telegraf.rs/ Srna)