Šokiraćete se kad budete čuli ZAŠTO umiremo PRE VREMENA!
Verovali ili ne, samo mala promena jedne loše navike, koje često nismo ni svesni, mogla bi svima da nam produži život, ako ništa, makar za nekoliko godina
Nažalost, uzrok smrti mnogih Evropljana je manjak fizičke aktivnosti. Studija o povezanosti stepena fizičke aktivnosti i smrtnosti grupe naučnika Univerziteta Kembridž, zaključila je da je nekretanje češći uzrok smrti među Evropljanima nego gojaznost.
Preporučujemo
OTKRIVENO: Ovo je čaj koji ubija rak!
E, OVO JE REVOLUCIJA! Otkriven lek protiv obične prehlade!
U studiji koja je trajala 12 godina učestvovalo je oko 300.000 ispitanika oba pola, a istraživači su za potrebe studije procenjivali nivo vežbanja i obim struka i beležili su svaki smrtni slučaj ispitanika.
- Najveći rizik od prerane smrti zabeležen je kod onih koji su fizički neaktivni i to podjednako važi za osobe normalne težine, one sa viškom kilograma i gojazne - izjavio je jedan od istraživača, profesor Ulf Ekelund.
Prema izjavi istraživača s Kembridža 676.000 smrtnih slučajeva godišnje pripisuje se upravo posledicama nastalim usled neaktivnosti, u poređenju sa 337.000 usled posledica povezanih sa prekomernom telesnom težinom.
Studija podvlači da mršave osobe mogu imati veći rizik od zdravstvenih problema zbog neaktivnosti, dok su gojazne osobe koje vežbaju boljeg zdravstvenog stanja od onih koje to nisu. Takođe, napominje se i da je fizička aktivnost, odnosno vežbanje podjednako važna za sve, bez obzira na telesnu težinu i da je 20 minuta brzog hodanja dnevno dovoljno da bi se unapredilo opšte zdravstveno stanje.
Stručnjaci ukazuju da su bolesti prouzrokovane neaktivnošću i gojaznošću uglavnom iste, uključujući kardiovaskularne, s izuzetkom dijabetesa tipa 2 koji se češće javlja kao posledica gojaznosti.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Povezane vesti
Mile je imao preko 206 kg, danas je aktivista: "Deca imaju ozbiljne probleme, moramo raditi na preventivi"
Za vozača (47) koji je „pokosio“ niškog vajara krivična prijava za teško delo protiv bezbednosti u saobraćaju
Makron: "Postoji rizik da Evropa umre"
Direktor škole plakao na komemoraciji za tragično stradalu Milanu: "Mila moja, sad si na lepšem mestu"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Princeza Dajana je INTIMNE ODNOSE sa Čarlsom OPISALA OVIM REČIMA i JEZIVE SU: "Bilo je veoma, veoma..." Ona je BUKVALNO JURILA muža kroz kuću i PREKLINJALA ga da spavaju
Hodala sam 20 HILJADA KORAKA SVAKOG DANA jedan mesec i rezultati su me ŠOKIRALI - bukvalno: Evo ŠTA SE SVE DESILO MOM TELU zahvaljujući šetnji!
Zbog karijere je legao u krevet SVAKOG BITNOG MUŠKARCA Holivuda, najbitniji je nosio ŠTITNIKE ZA KOLENA kad glumac dolazi: Da je GEJ ĆUTAO JE DO GROBA, a voleo je samo NJEGA
Дмитрий
Po logici evropskih "experata" poštar će živeti večno...
Podelite komentar
Feki
Na osnovu ekspertske analize fušerajsko-lopovskih lekara iz Masečusetsa ( USA ) ustanovljeno je da najviše umiru ljudi zbog globalne besparice koja se naziva SMRTOBESPARICA a kao uzrok je odgovoran virus Bankokredika. Hvala na pažni.
Podelite komentar
roske
Kad bi setanje bilo zdravo,postar nikad ne bi umro. Kit pliva čeli dan, jede samo ribe i pije vodu,pa je ipak debeo. Zec trci i skace,pa zivi samo deset godina. Kornjaca ne trci ,ne skace ne radi nista ali zato zivi 300 godina. J...m ti dijetu i rekreaciju !!!
Podelite komentar