UPOZORENJE: Nikad ne mešajte ove namirnice zajedno jer mogu da budu OPASNE
Voće i povrće su jako važni za naše zdravlje, međutim, ove kombinacije mogu da donesu više štete nego koristi
Ne samo da mešanje određenih grupa voća i povrća može da bude nezdravo, već može da bude i fatalno.
OPASNIJE je nego što mislite! Ovih 7 znakova vam govori da unosite premalo kalorija
Naučnici otkrili koliko TAČNO voća i povrća moramo da JEDEMO da bismo živeli duže
Ovo su namirnice koje nikako ne bi trebalo mešati ako želite da sačuvate zdravlje:
Banana i puding
Foto: Flickr/Guillem Carrasco
Ova kombinacija je jako teška za varenje i usporiće vam um. Ali to nije sve, ova kombinacija stimuliše produkciju toksina, a to mo može biti fatalno za malu decu.
Šargarepe i pomorandže
Sok od pomorandže i šargarepe je popularna kombinacija, ali može da dovede do gorušice. U pojedinim slučajevima je čak dovela i do oštećenja bubregga.
Mleko i ananas
Ananas je bogat bromelainom i zbog toga nikada ne bi trebalo da se meša sa mlekom. Kada se ove dve namirnice kombinuju, mogu da dovedu do glavobolje, bola u stomaku, mučnine, infekcije i dijareje.
Mleko i pomorandže
Ako volite da pijete sok od pomorandže dok jedete kornfleks, moramo da vam kažemo da je to loša ideja. Ova kombinacija sprečava stomak da procesuira skrob iz kornfleksa, a kada se sve pomeša sa mlekom dolazi do problema sa varenjem.
Voće i povrće
Foto: pixabay.com
Nikada nemojte da zajedno jedete voće i povrće. Voće je bogato šećerom i veoma je teško za varenje i zbog toga ostaje u stomaku duže. Vremenom dolazi do fermentacije, a tom prilikom se oslobađaju toksini koji izazivaju glabovolju, infekciju i probleme sa varenjem, piše sajt piše sajt Homeremedieshouse:.
Voće možete da mešate sa drugim voćem, a ovo su najbolje kombinacije po grupama:
- Slatko - slobodno kombinujte slatko voće koje ne sadrži kiselinu kao što su banane, jabuke, šljive, lubenice i dinje
- Kiselo - ovo voće sadrži puno citrične kiseline i bezbedno ga je kombinovati. Neke kombinacije su limun, pomorandža, grožđe, kivi i grejpfrut
- Polu-kiselo - ovo voće sadrži malo kiseline i može da se meša. Neke kombinacije su mango, jabuke i jagode
- Neutralno - voće koje sadrži više vitamina, ulja, soli i proteina kao što je avokado, badem, kikiriki i orah.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
"Izgubila sam 45 kilograma posle jedne neverovatne stvari": Ne, nije fora u hrani i vežbama
Šta jede doktorka koja leči ljude od raka? Ovo su sva 3 njena obroka
UN dijeta će vas uvek držati sitim: U čemu je "magija"?
Čudo u Mačvi, procvetali voćnjaci: Rodile kajsije, trešnje i kruške, a jesen stigla
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Ovo nisu ljubitelji životinja, već POREMEĆENI LJUDI": Bračni par DVA PSA prošetao gradom DOSLOVNO KAO DVE BEBE i ovaj prizor vam neće izbijati iz glave danima
Ja sam doktor i jela sam BANANE SVAKI DAN 7 DANA - desile su mi se OVE 3 OGROMNE PROMENE!
"STOČIĆI ZA KAFU bili su zatrpani PSEĆIM IZMETOM, kuću su spopale MUŠICE, a ona je TOLIKO PUŠILA da nije moglo da se izluftira od cigara": Bivša žena SLAVNOG PEVAČA RUINIRALA skupocenu vilu
Boki
Zasto ne mesati voce i povrce, to mi nije jasno? Ako se voce tesko vari, fermentira i oslobadja toksine kakve veze sa tim ima povrce, onda je voce samo po sebi stetno. Tako ispada po ovome.
Podelite komentar
jupiter
Gluposti. Sve ove simptome izazivaju proteini iz psenice, na celu sa glutenom. Izbacite psenicne proizvode iz ishrane i uzivajte.
Podelite komentar
Anoniman
Ja mesam jabuku i sangarepu i onda med stavim To je ukusno i uvek me proce glava Kad to uradim uvek mi bude super kad pojedem to osecam se super zahvaljujući mezanju voća i povrća
Podelite komentar