Ljudi koji ovo mogu spadaju u "genetsku elitu": Pogledajte da li ste jedan od njih

Ako vam ne treba mnogo sna, onda spadate u posebnu takozvanu - genetsku elitu

  • 1

Postoje ljudi koji mogu da spavaju samo nekoliko časova i da funkcionišu mnogo bolje nego kada se naspavaju, odnosno, kada ispune onu kvotu od 8 sati.

Tramp spava manje od pet sati, ali on nije jedini svetski lider koji to radi. Pogodite kome je dovoljno četiri sata

Jedna od njih je Margaret Tačer, a i Džek Dorsi, jedan od osnivača Tvitera.

- Ne spavam mnogo, ali mi je dovoljno - izjavio je jednom prilikom.

Naučnici kažu da je to sve u našim genima. Nakon istraživanja, odnosno posmatranja grupe ljudi kojima je dovoljno samo nekoliko sati sna, došli su do zaključka da svi imaju nešto zajedničko. A to je DEC2 gen.

- Oni imaju mnogo enerije iako nisu spavali uopšte ili jesu samo nekoliko sati - rekao je jedan od naučnika koji su učestvovali su istraživanju.

- Moji dani su duži od dana koje drugi imaju - rekla je jedna žena iz grupe ispitanika. Ovaj gen je veoma redak i ima ga samo jedan odsto ljudi na svetu.

Foto: Sleep Foundation Foto: Sleep Foundation

Zašto moramo da spavamo?

Nedovoljno sna utiče loše na naše zdravlje. Nespavanje je jedan od najvećih stresova koje organizam može da preživljava. Organizam ubrzano stari, a stres je uzrok mnogih bolesti, među kojima je tumor. Odrasloj osobi neophodno je minimum sedam sati sna.

Daljinac baner

(Telegraf.rs)

 

 

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Cika Velja

    7. april 2017 | 08:45

    I ja spavam par sati kad imam razlog za ustajanje,narocito ako me raduje,a posto je to jako retko,onda cesce zbrisem u snove i to poduze!!!

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA