ZIMOGROŽLJIVI STE? Fore koje će vam pomoći da se ugrejete!

Neki ljudi mnogo teže podnose zimu od drugih, a samim tim se i češće razboljevaju. Zato primenite ove trikove i zaboravite na prehladu i grip

Hladno, smrzavanje, zima, porodica, Skijanje, Zimovanje, Praznici, Hladnoća
Foto-ilustracija: Profimedia/Corbis

Zimi je dvostruko veća učestalost srčanih napada, a lakše dolazi i do napada astme i glaukoma. Kod dece se kao sezonska bolest često javlja noćni kašalj i gušenje uzrokovano virusima ili bakterijama.

Evo šta NE SMETE da jedete i pijete kad vas BOLI GRLO! A nije sladoled

Ako ne volite hladnoću i teško je podnosite, nekoliko brzinskih saveta moglo bi vam pomoći, piše 24sata.hr.

Za vreme tuširanja najbolje je koristiti sunđer za tuširanje, jer on trljanjem pokreće naš krvotok i telo se tako zagreje. Isto tako, preporučuje se odlazak u saunu. U sauni će se vaše telo zagrejati ali i pročistiti.

Ako ste na poslu i hladno vam je, postoji i za to rešenje. Ustanite i šetajte. Nemojte ceo dan sedeti i boraviti na istom mestu. Umesto debelog džempera, obucite više slojeva tanke odeće na sebe.

Ako vam je često hladno, najbolje je da uvek pri ruci imate skuvan čaj.

Pileća supa najbolje je rešenje ako ste promrzli, ali i gladni.

Izbegavajte alkohol. On će vas samo na kratko vreme ugrejati, ali nakon toga će vam biti hladnije nego pre, jer alkohol širi krvne sudove i tako utiče da vaše telo beže gubi toplotu.

Osim nošenja kape, šala i rukavica, za očuvanje telesne temperature važno je da pripazite i na disanje. Treba da diše kroz nos, a ne kroz usta.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Alkohol, Bakterije, Čaj, Cirkulacija, Hladnoća, Kako da, Šetnja, Tuširanje, Virusi, Zima

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Ako ovo jednom nedeljno budete stavljali u frižider nećete ni morati da ga čistite

Zašto se Novak Đoković poklonio Kejt Midlton, a Federer nije?

Pogledajte u svoje prste jer oni govore o vašoj ličnosti mnogo više nego što mislite (FOTO)

Daljinski upravljač koji otvara sva vrata

Momak čini čuda sa obrvama, od sređivanja pravi spektakl (VIDEO)

Jednostavna računica koja vam može spasiti život na otvorenom tokom grmljavine

Grliti se ili ne grliti se na poslu: Kako "na finjaka" da izbegnete ove neprijatne situacije

Ako imate slovo "X" na dlanu onda spadate u grupu retkih uspešnih i moćnih ljudi

Celog života perete kuhinjske krpe pogrešno i tako rizikujete opasnu zarazu

Hrana neprijatnog mirisa koju bi vam kolege, da mogu zabranile da jedete u kancelariji

Zbog čega biste uradili sve? Kako da energija radi za vas

Kako jedna grupa na Fejsbuku poboljšava Srbiju: "Menjamo način na koji živimo, i sve nas je više"

Kad zagrmi, od mobilnog telefona je daleko opasnije nešto drugo i naizgled bezazleno

Tečnost od samo 2 sastojka čisti fleke od hemijske olovke sa nameštaja i to efikasno

Šta ste prvo videli na ovoj slici, plažu ili oštećena vrata od auta? Odgovor govori mnogo o vama

Evo koji je jedini način da izaberete pravi kupaći kostim za vašu građu tela

Uz ovaj trik patike će izgledati kao da ste ih tek kupili: Sve što vam treba su aceton i brijač

6 tipova zaposlenih koji baš nikada neće napredovati u poslu

Influenserka uživo izbeljivala kosu i ostala ćelava (VIDEO)

Na moru svakog dana

Možda nemamo more, ali imamo 12 vrhunskih kupališta u Srbiji koja vredi obići

Pravila za ponašanje na mrežama: Vaše prijatelje zaista ne zanima veličina vašeg vereničkog prstena

Stručnjaci savetuju koliko tačno kreme za sunčanje treba da nanesete da ne biste pocrveneli

Kako odabrati klima-uređaj?

Narodna verovanja: Ženskaroši uvek dobijaju ćerke, a evo i zašto

Nikako ne dozvolite da bidermajer padne na pod: Evo šta to znači za mladence

Šta privlači smrdibube u vaš dom i zašto nikada ne dolaze same?

Prosečna osoba za minut i 14 sekundi pronađe leteći balon u moru lopti: Koliko vremena treba vama?

Uz pomoć lakog trika napokon se možete rešiti neprijatnog mirisa obuće (FOTO)

Optička varka: Ono što prvo vidite na slici mnogo otkriva o vašoj ličnosti

Neobična moć ljudi sa smeđim očima: Imate ove prednosti, a da toga niste ni svesni

Najdelotvornije sredstvo protiv komaraca koje svi imamo kod kuće

Narodna verovanja: Ove stvari morate da uradite na Vidovdan ako želite da budete zdravi i srećni

Zašto treba da ostavite zaleđenu kovanicu u zamrzivaču pre nego što odete na letovanje?

Da li možeš da osetiš razliku u ukusima vode?

Radom na sebi do srećnog života: "Dan za Vas u Ušću" by Dragana Jovanović (VIDEO)

Nema šanse da omašite! Nepogrešiv trik da uvek izaberete najbolju lubenicu

3 stvari koje bi striptizete rekle svojim klijentima kada bi im bilo dozvoljeno

Skuvaj mi kafu – ali dobru!

6 situacija u kojima nikako ne bi trebalo da koristite sodu bikarbonu

Izgledajte savršeno na fotografijama sa plaže u seksi pozi koju obožavaju poznate dame (FOTO)

Evo šta vaš omiljeni ukus sladoleda otkriva o vama i vašoj ličnosti

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima