5 načina da odmah povećate grudi bez pomoći plastičnog hirurga

Uvek može više i bolje kada je izgled i veličina ženskih grudi u pitanju

Kada se radi o grudima, žene često kažu da od viška glava ne boli, a sa njima se slažu i muškarci.

Mnogima će biti neprijatno zbog ovih fotografija golih muškaraca - ali Nikola svojim slikama seksa i ludila ukazuje na nešto mnogo važnije

Međutim skupe plastične operacije i ugradnja silikona nisu svima dostupne. Ukoliko želite da vaše grudi izgledaju veće i čvršće onda obavezno poslušajte naše savete.

Ojačajte vaše grudne mišiće

Printskrin: YouTube/POPSUGAR Fitness

Tkivo u grudima se ne povećava sa vežbanjem, ali zatezanjem grudnih mišića vi gradite iluziju da su vaše grudi veće. Sledeći put kada odete u teretanu poradite malo više na sklekovima jer oni pokreću grudne mišiće i čine ih da izgledaju veće.

Masturbirajte i imajte seks što češće

Vibrator neće poboljšati samo vaše orgazme već će uticati da vam grudi izgledaju veće. Seks i masturbiranje dovode do porasta broja otkucaja srca u minutu i ubrzanja cirkulacije, a time i većem protoku krvi kroz grudi. Ali ne očekujte trajne rezultate jer kada se ohladite i vaše grudi će splasnuti.

Jedite hranu bogatu progesteronom

Foto-ilustracija: pixabay.com, Profimedia/Fancy

Naučnici kažu da postoji hrana koja povećava grudi. Hrana koja je dobra za grudi je tofu, edamer i soja. Šargarepa, cvekla i slatki krompir takođe vam mogu pomoći.

Hormonske promene

Ništa ne povećava estrogen kod žena kao trudnoća. Kontracepcijske pilule i druge vrste kontracepcije mogu da povećaju nivo hormona i daju efekat većih grudi, pogotovo pilule poput Yaz i Yasmin.

Ispravite vaše držanje

Prestanite da povijate ramena napred i da se krivite, jer pravilno držanje može da učini da vam grudi izgledaju veće, piše Pop Sugar. Ispravite vaša leđa i gurajte ramena unazad kako bi vam grudi bile u prvom planu i na pravom mestu.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Tagovi: Cvekla, estrogen, grudi, Hormoni, Hrana, Kontracepcija, muškarci, Operacija, Pilule, Progesteron, Šargarepa, silikoni, Soja, Trudnoća, Vežbanje, Žene

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (9)
Poređaj komentare:
  • K
    Krzo

    Nemojte zene da se potresate oko toga ima i nas koji volimo samo prirodne bez obzira kako izgledaju,ako ih drugi manisu vi potrazite nas koji ne volimo plasticne i problem je resen😃

  • M
    Mili

    Lako je povecat grudi uvijek samo otkopcajte dugme vise i eto ti pogledda na istim .

  • V
    vida

    Ako je ovo o seksu istina moja komsinica Lela,bi trebala da ima broj 100,ona je prevrnula ceo Beograd.Ona ne ceka da je neko pita ,ona nudi sama.Ima broj 3 i veoma zgodna,mozda je negde pogresila u receptu.

Napravite piling za lice koji će pomoći vašoj koži da diše na visokim temperaturama

Devojke, konačno znamo kako da popravimo polomljeni puder ili senku!

Svet "poludeo" za novim trendom sa uvijačem za trepavice, a niko ne shvata koliko je ovo opasno

Ako se i vi šminkate za plažu, imajte na umu da sebi činite više štete nego koristi

Boja kose koju bi trebalo da biraju sve žene starije od 40 godina: Izgledaćete lepše i mlađe

Ogroman broj ljudi sramoti se ovog dela tela i krije ga čak i tokom leta, a vi?

Ma kakvi silikoni i vežbe, nova metoda uvećanja zadnjice ne može biti bizarnija (VIDEO)

Ovo je jedini način da bezbedno uklonite dlačice iz nosa i izbegnete opasne infekcije mozga

Poznate dame obožavaju ovu seksi pozu: Neka vaše telo na fotografijama izgleda božanstveno (FOTO)

Najkvalitetnije kreme za sunčanje su one najjeftinije

Ana Kurnjikova je nakon porođaja izgledala kao da nije ni bila trudna: Sada je otkrila svoju tajnu

Blistava koža bez mitisera i bora: Ledeni tretman za lice za kojim su odlepile sve poznate dame

Ovo morate da vidite: Seksi bikini koji prekriva grudi školjkama (FOTO)

Spalite salo za 15 minuta: 4 trika za mršavljenje koja možete da stignete da primenite u toku dana

Napravite pletenicu sa strane i bićete u trendu ovog leta (VIDEO)

Muškarci sve češće u solarijumu: 3 puta veći broj onih koji žele tamniji ten

U letnjim danima recite zbogom puderu i sami napravite svoju BB kremu

Zaboravite teretanu: Zategnite zadnjicu za 20 minuta vežbanja kod kuće (VIDEO)

Ne zna Banderas šta je izgubio: Pogledajte kako izgleda Melani Grifit u 61. godini u kupaćem (FOTO)

Neverovatna transformacija žene koja je smršala čak 60 kilograma: Izgleda nikad bolje (FOTO)

Brazilska depilacija je prošlost: Ovo je nova intimna frizura koja je zaludela žene širom sveta

Stanite u pozu "cveta" i izgledajte savršeno na fotografijama s plaže

Dobila je Ginisa za najveće prirodne grudi na svetu, sad prodaje toples snimke za odrasle (FOTO)

Kako od tanke i beživotne kose da napravite bujan i raskošan rep?

Zaboravite na oblik peščanog sata: Ovo je najpoželjniji izgled ženskog tela i krajnje je bizaran

Sa 14 godina počela je da snima klipove u sobi, a danas je milionerka koja radi sa Kim Kardašijan

Proizvod koji sve žene imaju u kući najbolje maskira celulit: Sada slobodno možete nositi šortseve

5 grešaka koje pravimo svaki dan sprečavaju nas da smršamo, a mi toga nismo ni svesni

Moćna kampanja koja prikazuje neobrijane žene podelila mišljenja ljudi širom sveta (VIDEO)

Krema za sunčanje za kojom je poludeo ceo svet: Štiti od sunca i sagoreva masne naslage

Njena neverovatna transformacija zadnjice i celog tela zaprepastila je Instagram (FOTO)

Smršali su ukupno 90 kilograma i osvojili prestižnu nagradu za mršavljenje za 2019. godinu (FOTO)

Ako se budete brijali na ovaj način dlačice na nogama vam neće rasti tako brzo

Rešili ste da tetovirate uvo? Ove stvari morate da znate pre nego što se upustite u avanturu (FOTO)

Jeftino, a efektno: Trend koji je zaludeo slavne dame, a ubrzo će i devojke širom Srbije

Htela je da blista na crvenom tepihu, ali jedan pogled u njene grudi sve je uništio (FOTO)

Ovo je 5 najboljih intimnih frizura za muškarce, a jednu žene posebno vole

Oslobodite se bezbolno ožiljaka i pega od sunca

Pohvalila se vereničkim prstenom, ali je zaboravila na šta joj liče nokti (FOTO)

Poslednji voz da izgledate dobro na plaži: Samo jedna masaža zaista može da ukloni celulit

Muškarci Ronalda vole do gledaju od septembra do juna, a žene tokom leta (FOTO)

3 stvari koje vas sprečavaju da skinete šlauf sa stomaka i da ovog leta izgledate savršeno

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima