Niste ni svesni koliko su lepo vreme i sunčani dani proteklih dana opasni po naše zdravlje i kakve sve probleme sa zdravljem mogu da izazovu

Jeste da se radujemo svakom sunčanom i toplom danu, ali ova zima je izgleda baš preterala jer smo navikli da nam oko Nove godine trebaju debeli džemperi i kaputi, a ne prolećne jakne.

Evo zašto nikako ne biste smeli da uzimate sirup protiv kašlja kada ste bolesni

Preporučujemo

Lepo vreme sa nešto nižim temperaturama ujutru i uveče, očekuje nas i u januaru. Uštedećemo malo na grejanju i lakše ćemo se kretati gradom, ali šta lepo vreme radi našem zdravlju?

Promene vremena mogu pozitivno i negativno da utiču na zdravlje ljudi. Osobe koje su osetljive na promenu vremena i reaguju burnije nazivamo meteoropate i oni su sada najugroženiji. Hronični bolesnici, takođe, češće se javljaju lekarima, a ne možemo da ne spomenemo i nagle promene raspoloženja.

Foto: Pixabay

Meteorlozi nas nisu slagali kada su najavili blagu zimu, ali ona nam ne čini uslugu. 

-Ovakve velike promene u temperaturi, pritisku i toplo vreme kada mu nije vreme dovode do niza simptoma koji nas muče: glavobolje, lošeg opšteg stanja, bolova u mišićima, nedostatka snage, nervoze, apatije, razdražljivosti, rekla je za Telegraf.rs doktorka Saša Božović, specijalista infektolog Doma zdravlja MediGroup.

Ona je dodala i da je, sa druge strane, ovakav period zimi idealan za povećanje broja i vrste virusnih infekcija, pa su pored nazeba, česte upale sinusa, zapaljenja vežnjače, virusne dijareje i mnoge druge virusne bolesti. Zbog toga trebamo da povedemo računa o ishrani i oblačenju.

Hrana bogata vitaminima i dosta tečnosti preporučuju se svima, ako i obavezno provetravanje prostorija u kojima boravimo. Sledi nam sezona epidemije gripa kada se završe odmori i zimski raspust pa treba biti spreman.

(Telegraf.rs)