Pojava kancera dojki u jednom od 3 slučajeva bi mogla da se spreči vrlo jednostavno, a evo i kako
Od kancera dojke godišnju umiru milioni žena, a jednostavnim izmenama u načinu života ga možete sprečiti
Jednostavnim promenama u načinu života mogao bi da se spreči jedan od 3 kancera dojki od kojih godišnje oboli ogromni broj žena, pokazalo je nedavno istraživanje.
Istraživači Mejo klinike u Džeksonvilu na Floridi kažu da je postoje tri jednostavna i najefektnija načina prevencije ovog opakog oboljenja a to su zdrava ishrana, redovno vežbanje i smanjen unos alkohola.
Preporučujemo
"U najgorim danima znale smo da postoji nada": 10 žena iz iste porodice borile su se i pobedile rak!
Nova nada za obolele: Naučnici pretvorili ćelije raka dojke u masno tkivo i sprečili ih da se šire
Tim američkih naučnika je otkrio da se smanjenjem telesne težine za gotovo 50 % smanjuje i rizik od pojave raka kod žena.
Nakon raka pluća, kancer dojki je usmrtio najveći broj žena u svetu i to najviše pogađa osobe starosne dobi između 20 i 59 godina u svetu. Istraživanja su pokazala da su žene u postmenopauzi u dvostruko većem riziku od oboljevanja od raka ukoliko imaju problema sa gojaznošću.
Nivo estrogena u telu takođe ima važnu ulogu kad je reč o pojavi kancera. Nakon menopauze, ovaj hormon proizvodi masno tkivo, pa tako deblje žene imaju veći procenat estrogena nego mršavije.
Redovna fizička aktivnost je u direktnoj vezi sa gojaznošću. Što smo aktivniji, veće su šanse da sačuvamo optimalnu telesnu težinu, a samim tim i smnajimo procenat rizika od kancera.
U odnosu na gojaznost, situacija s alkoholom kao jednim od izazivača ovog opakog oboljenja je ste nešto bezazlenija. Brojne studije su pokazale da žene koje dnevno popiju 2-3 alkoholna pića povećavaju rizik od pojave kancera za 20 odsto.
Rak dojki mogu dobiti i muškarci, ali procenat obolelih kod njih je znatno manji.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
"Zašto sam preživela ja, a ne moja deca?": Jeziva ispovest žena i devojčica koje su mučili krijumčari ljudima
30 pitanja - 30 odgovora: Najčešće nedoumice o kojima vlasnici pasa treba da razgovaraju sa veterinarima
Otkrivena veza između ishrane i raka: Kako promene u metabolizmu glukoze mogu da podstaknu razvoj tumora
"Nameravam da se ubijem kad budem čula da imam neizlečivu bolest" Ovako je Vedrana pričala pre bolnog saznanja
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
ŠOK NAD ŠOKOVIMA: Da se zgranete od DONJEG DELA SLIKE: ALBANSKA PEVAČICA "GOLA" na Met Gali - LJUDI U NEVERICI ŠTA VIDE
Ešli Grejem samouvereno nosi 95 KILOGRAMA I KIDA: TANGOM hipnostisala sve - kritikuju je zbog kilaže, a ona je tako ponosna na SVOJE OBLINE
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
