Rezultati pretrage
Fitnes i zdravlje
Restriktivni način ishrane nije samo izbegavanje određenih namirnica: Povedite računa o ovim stvarima
Potpuno izbacivanje određenih namirnica i restriktivne mere ne garantuju da ćete izgubiti željeni višak kilograma
Zdravlje
4 zdravstvena benefita jagoda: One su prava riznica nutrijenata
Jagode su jedno od najčešće konzumiranog bobičastog voća i ujedno jedan od najboljih izvora vitamina C
Fitnes i zdravlje
3 trika za ubrzanje metabolizma i lakše mršavljenje: Male promene prave veliku razliku
Navike koje je lako uvesti u svakodnevicu mogu da budu i te kako korisne i za zdravlje, i za vitkost
Know How
Kako da napravite prirodno đubrivo za cveće: Stvari koje inače bacate vaše biljke obožavaju
Pravljenje đubriva u kućnoj radinosti ima višestruke benefite, jer ćete na taj način iskoristiti i stvari koje biste inače bacili
Zdravlje
5 vrsta namirnica koje pomažu u borbi protiv stresa: Jednoj je sezona upravo počela
Pravilna ishrana je od velike važnosti kada je u pitanju borba sa "bolešću savremenog čoveka"
Zdravlje
Boom Box proizvodi od ovsa: Zdrav, hranjiv i ukusan obrok nadohvat ruke
Boom Box proizvodi idealno su rešenje kada žurite, a želite da pojedete nutritivno kvalitetan obrok
Moda i lepota
Laminacija obrva: Šta treba da znate o samom procesu
Ovo je sjajna privremena metoda stilizovanja uz koju ćete zaboraviti na docrtavanje obrva
Zdravlje
4 razloga zašto bi zelena salata trebalo da se nađe na vašoj trpezi svaki dan
Zelena salata je lagan i zdrav obrok prepun minerala i vitamina od kojih su neki bitni za razmenu materija, funkcionisanje nerava, jačanje imuniteta
Fitnes i zdravlje
Misterija je rešena: Evo šta bi trebalo jesti pre, a šta posle treninga
Ono što pijete i jedete pre i posle treninga igra ključnu ulogu u pripremi i oporavku organizma
Zdravlje
5 namirnica koje na zdrav način podižu nivo serotonina: Hrana koja vraća radost
Pored fizičke aktivnosti na otvorenom i boravka na suncu, nivo hormona sreće može se podići i pametnim izborom namirnica
Moda i lepota
3 čarobne maske za lice iz domaće radinosti: Podmlađuju kožu i brišu bore
Namirnice koje svako od nas ima u frižideru prava su blagodat za lepotu kože lica
Zdravlje
Perca mladog luka nipošto ne odbacujte: 4 zdravstvena razloga da ih jedete svakog dana
Sezona mladog luka je u punom jeku
Fitnes i zdravlje
8 namirnica koje pomažu u izgradnji mišićne mase: Uz trening, one su ključ
Kvalitetni, dobro isplanirani obroci mogu vam pomoći da brže dostignete ciljeve i izgradite mišiće o kojima sanjate
Zdravlje
Dr Maja Velimirov o estetskoj i anti-aging medicini: Koje su popularne metode i tehnike u svetu
Doktorka ima više od 10 godina iskustva u ovoj oblasti
Zdravlje
Top 5 namirnica koje su dobre za srce i krvne sudove
Očuvanje srca i krvnih sudova je preduslov kvalitetnog života
Nemojte bacati omotač ove namirnice: Napravite prirodno đubrivo koje će vaše biljke obožavati
Reč je o ljusci jaja koja će učiniti čudo za vašu baštu
Najzdravije zeleno povrće: Ovih 6 namirnica trebalo bi jesti često, jer su pune vitamina i minerala
Ovo povrće je veoma bogato kalcijumom, magnezijumom, gvožđem, kalijumom, fosforom, cinkom i vitaminima
Osteoporoza ne daje simptome, a može da bude kobna: Moćni duo za zdrave kosti i u menopauzi
Sa specijalistom endokrinologije Doc. dr Milinom Tančić-Gajić, razgovaramo o tome zbog čega se osteoporoza javlja u periodu menopauze i na koji način se može otkriti na vreme
Jetset vesti
Mira Škorić o borbi sa kancerom: Ne volim kad me sažaljevaju, nisam htela da prihvatim dijagnozu
- Uvek sam bila nemarna prema svom zdravlju, šta ću, takva sam… I sad se naježim kada se setim tog perioda proke nego što sam saznala da sam bolesna - rekla je Mira
