3 potpuno iznenađujuće svakodnevne namirnice koje mogu da sadrže gluten

Gluten može da se krije na potpuno iznenađujućim mestima

  • 0

Iako je opsesija glutenom mnogih otišla predaleko, ipak postoje ljudi koji su osetljivi na ovaj protein i moraju da ga izbegavaju po svaku cenu.

Ovo je NAJZDRAVIJI HLEB na svetu - evo kako da ga napravite (RECEPT)

10 upozoravajućih znakova koji govore da MORATE da prestanete da JEDETE HLEB

Gluten se potpuno prirodno stvara žitaricama, ali je prisutan i u nekim namirnicama za koje to nikada ne biste rekli.

1. Čips

Pixabay.com

Sami krompirići su potpuno bezbedni, ali ako dolaze sa određenim ukusima, onda mogu da sadrže pšenični skrob, a samim tim i gluten.

2. Kiseli krastavci

Foto: Pixabay

Ako je među sastojcima navedeno i sirće od slada, najbolje bi bilo da ih izbegnete u širokom luku. Zapravo, ovo se odnosi na svaki ukiseljeni proizvod. Tražite one koji su napravljeni od običnog sirćeta.

3. Senf

Foto-ilustracija: Profimedia

Baš kao što je to slučaj sa kiselim krastavcima, pojedine kompanije prave senf koji može da sadrži sirće od slada. Nije neuobičajeno da proizvođači dodaju pšenično brašno u svoje proizvode, pa zato pažljivo čitajte etiketu ako se intolerantni na gluten.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA